雅悦茶学丨佳肴相伴，这些茶助你消食化腻

年，是中国人盛大的节日，民间有“过了腊八就是年”的说法。腊月初八过后一直到正月十五的这些日子里，都充满了年的味道。

　　记忆中的新年，是冒着热气刚出锅的馒头，是浓香扑鼻的各种卤味，是屋檐下红彤彤的灯笼，是与父亲一起贴的春联，是夜晚绽放的绚烂烟火，是咬一口硌到牙齿的硬币饺子，是电视里响起的难忘今宵，也是那一杯馥郁舒爽的茉莉花茶。

　　每逢佳节胖三斤，过年面对那么多美味佳肴，和家人一起大吃大喝也在所难免，这时候就需要一杯消食化腻的茶来助力啦，那么，应该喝点什么茶呢？

　　熟普洱茶

　　puer Tea

　　在七大茶类中，熟普洱茶消食化腻、减肥的功效可是赫赫有名。当我们摄入过多的脂肪与胆固醇时，身体无法全部承受，便会出现肥胖、三高、等等一些不良症状。经云南农业大学与北京大学医学部的精心研究，得出了一系列有说服力的数据，普洱茶在降三高、减肥、抑制胆固醇吸收等方面起到了良好的辅助作用。同时，熟普洱茶在发酵的过程中产生了一些有益的微生物，这些微生物也能够起到帮助消化，促进代谢的作用。

　　美味佳肴过后，若觉腹部过于饱涨，来一杯醇厚的熟普洱茶，让肠胃变得更舒适顺畅，同时也能够起到化腻减肥的功效哦，大吃大喝也不会有压力啦~

　　乌龙茶

　　Oolong Tea

　　在茶的大家族中，乌龙茶不仅香气悦人，同时也是减肥佳品。经研究，经常喝乌龙茶的人身体脂肪含有率会少于常人。乌龙茶不仅可以减少糖类和脂肪类的吸收，还能够加速身体产热量的增加，促进脂肪的燃烧。

　　不仅如此，乌龙茶的高扬的香气也较为迷人，佳节时期，与亲友对坐，品饮高香茗茶，还能够愉悦身心，行气开郁。比如武夷山的岩茶大家族，福建闽西南的漳平水仙，广东的凤凰单丛，台湾的冻顶乌龙，都是餐后品饮的佳品哦。

　　茉莉花茶

　　Jasmine Tea

　　“窨得茉莉无上味，列作人间一香”是对茉莉花茶高的赞誉。它香气鲜灵馥郁，口感甜爽愉悦，美味佳肴过后，泡一杯茉莉花茶，香气布满居室，嗅之，让心神跟着悠扬起来，饮之，让油腻感与烦闷的身体通透舒爽。

　　提起茉莉花茶，不仅被它鲜灵馥郁的香气所吸引，直达心底的，还是从儿时至今的情怀，它时常出现在家人的杯子里，也是大多数人接触的一款茶。时隔多年，经久不衰，相信那鲜灵的香气，依旧会伴随我们很久很久......

　　虽然饮茶可消食化腻，但记得要在餐后半小时到一小时后再饮茶，这样才会在助消化的同时也不影响一些营养物质的吸收哦。

　　新春佳节即将到来，雅悦祝福所有爱茶的朋友们新年快乐，万事顺意。